El uso excesivo del videojuego en los pequeños en tiempos de COVID

Los padres de familia han experimentado una reciente dificultad en el empleo elevado de videojuegos en el hogar. En el contexto de hoy, las restricciones para efectuar ocupaciones de esparcimiento social y escolares de forma presencial, ha orillado a todos estar en casa y mantenerse conectados de manera remota.

En la consulta de psicología incrementan los casos de padres pidiendo asistencia para sus hijos que pasan una gran cantidad de horas dedicadas al uso de juegos para videoconsolas, presentando intentos errados en moderar esta conducta.

Las implicaciones psicológicas de los juegos para videoconsolas

Indagaciones efectuadas por Tejeiro R. mostraron que la utilización de los videojuegos es fundamental para promover la imaginación, independencia y seguridad en los niños y adolescentes que lo practican.

En esta clase de estudios queda plasmada la relevancia de la labor de los padres, en meterse en estos nuevos intereses que van deseando sus hijos, para orientar y regular el género de videojuego utilizado, poniendo el foco en temáticas que fomenten su formación en valores y de personalidad, intentando de eludir los que son de contenido violento y belicoso.

Sin embargo, la utilización elevado de esta herramienta de diversión puede invertir las ventajas que en un inicio puede prestar. Entre las intranquilidades comunes de los videojuegos es la adicción que logre ocasionar en sus hijos.

El uso excesivo de los videojuegos en la niñez y adolescencia

Se ha observado que los pequeños y jovenes que en sus prácticas del día a día no tienen la práctica de actividad física, o cuyos progenitores dedican muy poco tiempo en la convivencia con ellos, presentan un riesgo mayor de hacer un uso elevado de los juegos para videoconsolas.

El localizar intereses diferentes, como efectuar una actividad deportiva, cocinar creativamente, comentar lecturas, ver programas o películas juntos, juegos familiares, hacer piezas de arte o artesanía (como pintura, plastilina, tocar un instrumento…), o salir a parques o espacios naturales, puede ser una alternativa para modular la conducta de los hijos frente a los videojuegos.

El uso descontrolado del videojuego puede ayudar a la aparición de desórdenes de atención y concentración, dolores físicos o emocionales, así como inducir a estilos de vida socios a la obesidad, la contrariedad para desarrollar especialidad, y aumentar la frecuencia de bajo rendimiento escolar,

Otros componentes que influyen en el uso descontrolado de juegos para videoconsolas son los inconvenientes familiares, los estilos de interacción.

¿Qué hacer?

Ante estos casos de niños y jovenes que “se han enganchado” demasiado a los videojuegos, una parte de la estrategia que se usa en terapia es brindar herramientas a los progenitores para modificar conductas dañinas desde un tiempo de seguridad, comunicación, afecto y descubrimiento de nuevos gustos e intereses que tienen la posibilidad de despertar en los hijos.

Por mencionar algunas de las tácticas:

  • Monitoreo o supervisión diaria del empleo de videojuegos.
  • Acordar con ellos reglas claras y permitir la negociación que no afecte algún avance de sus actividades y de su persona.
  • Aumentar la comunicación afectiva validando y reconociendo sus logros en todo cuanto realizan apropiadamente y favorablemente para su avance.
  • Demostración de interés y confianza en cada expresión que hagan en relación a cualquier tema.
  • Marcar precisamente la utilización sugerido de horas del videojuego sea equilibrado y compatible con su momento de libertad y con las vivencias que aporten su desarrollo óptimo.
  • Moldeamiento de conductas modelo en progenitores, como referencia de comportamiento y especialidad.
  • Fomentar que puedan tener interés por nuevos hobbies que logren equilibrar su atención, esfuerzo, y tiempo invertido.

Es esencial para la estrategia aplicada que haya congruencia entre los comportamientos de los progenitores, y que fomenten el modelo de la conducta que se quiere cambiar en sus hijos, para lograr un cambio genuino.

Además de esto, resulta primordial adaptar las estrategias de crianza y educación en el hogar a las circunstancias que vive la sociedad, tal y como se ha evidenciado con la crisis de la pandemia por coronavirus. Enseñar elasticidad en este aspecto es crucial para favorecer un buen avance de los pequeños y niñas.

Acompañamiento a pequeños, adolescentes y familias

En nuestra consulta de psicología garantizamos servicios de psicoterapia para personas de todas las edades, presencialmente y asimismo mediante videollamada.

Adriana Serrano Robles

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